Til trænere og idrætslærere, for alle sportsgrene og alle niveauer
Individualisér træningen og idrætsundervisningen
I sportsbasics.com finder du øvelser, som passer netop til din atlet og elev. Du kan redigere i vore færdige træningsprogrammer og skræddersy dem til hver atlets og elevs nuværende niveau. Det er dig der kender din atlet bedst
Få styr på dine atleter’s og elever’s programmer
Du kan gemme alle de trænings-og undervisningsprogrammer, du har sammensat per atlet og elev, følge udviklingen nøje samt justere træningen, så I sammen kan opnå fremgang! Du kan også gå tillbage og se, hvad der har fungeret og lave nye programmer.
Skab alsidige atleter og elever og træn bredt
Bedre træning med fokus på opvarmingen
Her finder du opvarmningsforslag, så træningen og undervisningen bliver mere varieret og alsidig. Du kan også variere med forskellige øvelser for samme muskelgruppe, så træningen føles mere motiverende og spændende.
Danmark, Tennis – Wimbledonmester 2012
Jeg har kun positive ting at sige. Mats er altid positiv og motiverende. Da jeg startede hos Mats var jeg utroligt langt bagud fysisk, men Mats har hjulpet mig og jeg vil fortsætte med Mats så længe han gider at have med mig at gøre.”
Start din prøve på sportsbasics her
Du har mulighed for at prøve Sportsbasics gratis i 14 dage. Du kommer hurtigt i gang og kan se alle fordelene ved konceptet.