Mats Mejdevi har skrevet de to bøger ”Træning med Kroppen” og “Bevægelighed”, og de findes nu både på svensk og dansk.
Bogen “Træning med Kroppen” er basics (grundtræning) som indeholder en masse tips bl.a. til hvornår man skal træne de forskellige øvelser, samt andre tips til hvordan man kan “lokke” børnene til at træne endnu hårdere for at blive endnu bedre og så også lige huske på at have det sjovt i deres idræt.

I bogen “Bevægelighed” giver Mats inspiration til sportstrænere, idrætslærere og udøvere, til at fokusere mere på bevægelighedstræningen, så de kan højne kvaliteten i og dermed udbyttet af træningen, skabe mere alsidighed hos de aktive og mindske risikoen for skader.
Bevægelighed mangler i idrættens verden og i skolerne, og man må virkelig arbejde med den del, hvis de unge skal blive rigtig gode til deres sport.

Del dette