Få hjälp här

FAQ – Frågor och svar (+)

Det finns inga träningsprogram för alla idrottsgrenar. Vad med träningsprogram för andra sporter, till exempel MTB?

Sportsbasics har färdiga träningsprogram för ”nästan” alla idrottsgrenar. Men vad skulle du föreslå för träningsprogram för barn / ungdomar från 11 år och uppåt, i en MTB-klubb?

Tack för din mail! Som du har sett så har vi inga program för MTB men jag tänker, att det kan vara en riktigt god idé att använda de programmen som vi har gjort för Badminton! Då dina aktiva är så unga och på väg fram, så tycker jag att allsidig träning är nyckeln till framgång! Badmintonprogrammen finns från 1-10 och kan med fördel användas av MTB! Då kan du starta med program 1 och eventuellt bara köra dem ett par uger innan du går vidare. Tänker att ett program kan vara från 3 – 8 uger med måske lite kortare tid i de ”lättare” programmen. Då får alla en gemensam base att utgå ifrån och du kan släppa en del av de aktiva vidare lite tidigare om programmen är för enkla.

Som sagt tänk allsidig träning, det gör jag alltid oavsett idrottsgren inkl. de MTB atleter jag har arbetat med).

Lycka till med en varierad träning, ha det skoj tillsammans och glöm aldrig basics…….. Sportsbasics!                                                                                                   *
Mats

 

Kostar det något för mina atleter / utövare att få program?
Nej, det är gratis för dina atlter/utövare att logga in och se sina program du/ni har gjort!
Hur ändrar jag mitt lösenord till www.sportsbasics.com?
Logga in med din nuvarande lösenord; klicka därefter på ”Min Profil” och välj ”Ändra lösenord” genom att markera i boxen vid sidan av.

 

Jag har problem att logga in.
Det kan ofta hjälpe att nollställa lösenordet. På ”login siden” ska du klicka på ”Glömt lösenord?”
Du får därefter sänt ett nytt lösenord till dig.

Du kan därefter under ”Min profil” ändra ditt lösenord så att du får det lösenord du önskar.

Hur avslutar jag mitt abonnemang?

För att säga upp ditt abonnemang, skicka ett e-postmeddelande till info@sportsbasics.com med information om användaren som ska upphöra (e-postadress).
Du kan återaktivera medlemskapet när som helst genom att skriva till oss. Vi lagrar de ”Personliga träningsprogrammen” som en användare har skapat.

Går det att ta bort gamla elever? Har kvar alla jag tränat sedan 2015, men de flesta finns inte kvar i träning hos mig.

Skap en gruppe med ”Gamla elever” och lägg dem där.
Med detta så ligger de inte i vägen!

Downloads och instruktioner

Hur man kommer igång snabbt

Hur man gör ett personligt program

Att upprätta en atlet

Skicka ett träningsprogram till din atlet eller grupp

Skicka ett program till din iPad eller iPhone

Så använder du Facebook Livevideo

Är du DHF medlem? Så hittar du de speciella månadsprogrammen för U-11 och U-13!

Kan du inte hitta ditt svar? Så skriv till oss

    Share This