Seneste nyt fra Sportsbasics
Covid-19 har flyttet motion og træning til dagligstuen
Covid-19 har flyttet motion og træning til dagligstuen Nedlukningen under COVID-19 betød et skift i vores motionsvaner, og der er rigtig mange, der har flyttet deres træningsaktiviteter hjem til dagligstuen eller ud i det fri. På træningsplatformen sportsbasics.com...
Bøger med tips til fysisk træning er nu oversat til dansk
Mats Mejdevi har skrevet de to bøger ”Træning med Kroppen” og "Bevægelighed", og de findes nu både på svensk og dansk. Bogen “Træning med Kroppen” er basics (grundtræning) som indeholder en masse tips bl.a. til hvornår man skal træne de forskellige øvelser, samt andre...
Brug Facebook Livevideo og Sportsbasics.com til at træne dine atleter på afstand
Sådan anvender du FaceBook (Livevideo) til at træne dine atleter (elever) på afstand Hvordan holder man sine atleters fysiske form og teknik ved lige, når man ikke må træne sammen med holdet? Da Corona-nedlukningen har ramt alle idrætsklubber, er det vigtigt at tænke...
Tilbud til DHF’s medlemsklubber – Få et klubabonnement til www.sportsbasics.com til halv pris
I denne Corona-tid er de fleste idrætsklubber afhængige af, at deres medlemmer sørger for selv at holde sig i fysisk form. For at kunne motivere de aktive spillere til regelmæssig træning derhjemme, er vi derfor glade for at kunne præsentere DHF’s udvidede samarbejde...
“Træning med Kroppen” ny bog af Mats Mejdevi
"Træning med kroppen" er en ny og opdateret udgave af bogen, som i mange år er blevet brugt som uddannelsesmateriale i svensk idræt (for alle sportsgrene). Den svenske udgave er blevet solgt i over 11.000 eksemplarer. Nu findes den ENDELIGT på dansk. Bogen er...
Se hvad aviserne skrev om os
Flot artikel i HillerødPosten, læs mere her>>> Artikel i Frederiksborg Amts Avis,læs her>>>
Træn derhjemme – nye programmer
Nu da alle gym./fitnesscentre er lukkede har Mats tilføjet nye træningsprogrammer til www.sportsbasics.dk, så du kan træne derhjemme. Log-in på sportsbasics.dk; under menu-punktet ”Programmer” vælger du kategorien ”Træning hjemme”. Der er tre niveauer. ”Kom igang 1.”,...
Samarbejde med DHF
Sportsbasics.com er glade for at være samarbejdspartner med Dansk Håndbold Forbund (DHF). Vi har sammensat specielle træningsprogrammer for hele året for U-11 og U-13. Derudover ligger der flere andre færdige træningsprogrammer, som er specielt rettet imod håndbold....
#sportsbasics – se med på Instagram
